Палеодиета: Вернемся к корням для здорового питания
Палеодиета: древняя основа для здорового питания Палеодиета, также известная как «диета каменного века» или «палеолитическая диета», стала одним из самых популярных и дискутируемых подходов к питанию в последние годы. Основная идея этой диеты заключается в том, что мы должны питаться так, как делали наши древние предки в эпоху охоты и собирательства. На первый взгляд это […]